15. juni · vores-silkeborg.dkSILKEBORG FITNESS CENTER sælger kreatin til 149 kr. for 500 gKreatin er et stof, som kroppen selv producerer, og som vi får gennem kosten. Les artikkel
11. juni · vores-silkeborg.dkSILKEBORG FITNESS CENTER opgraderer holdtræningen med nye elastikkerVi har opgraderet holdtræningen med nye elastikker – klar til at give din træning et ekstra boostLes artikkel
10. juni · vores-silkeborg.dkNyt fra CD Bolig - Lene Bang & Søren Bregnhøj og SILKEBORG FITNESS CENTERVi har lavet en kort opsummering fra de seneste dage Silkeborg Fitness Center introducerer et nyt Bodystep-program med en træningssession den 19. juni fra kl. 16.30 til 17.45. Les artikkel
27. mai · vores-silkeborg.dkSILKEBORG FITNESS CENTER informerer om bemanding under Hede Rytmer@hederytmersilkeborg strømmer ind over byen de kommende dage - vi håber alle får en fantastisk fest. Les artikkel
24. mai · vores-silkeborg.dkSILKEBORG FITNESS CENTER åbner for ekstra Bodystep-hold tirsdag morgenDa Bodystep er aflyst sidst på ugen i den kommende uge, har vi åbnet for et ekstra hold – fordi I har spurgt Holdet gennemføres ved tilstrækkelig tilmelding, så hop ind i appen og meld dig på – håber vi ses til en energifyldt morgenLes artikkel
6. mai · vores-silkeborg.dkNyt fra SILKEBORG FITNESS CENTER, CD Bolig - Lene Bang & Søren Bregnhøj og REMA 1000 Gødvad V/Peder HaarupVi har lavet en kort opsummering fra de seneste dage Silkeborg Fitness Center præsenterer den energiske mor-datter duo, Rina og Lene, der sammen skaber glæde gennem Zumba og styrketræning. Les artikkel
26. april · vores-silkeborg.dkNyt fra SILKEBORG FITNESS CENTER, Skyttehusets Outdoor Camp og CD Bolig - Lene Bang & Søren BregnhøjDer sker hver uge spændende ting omkring dig i det lokale erhvervsliv med nyheder, tilbud og arrangementer. Les artikkel
23. april · vores-silkeborg.dkSilkeborg Fitness Center præsenterer deres faste power-fyreAyub og Marcus har været venner siden gymnasiet – det er 12 år siden – og de har hængt sammen lige siden. Les artikkel
23. april · vores-silkeborg.dkEffektivitet frem for tidsforbrug: Hvorfor korte, højintensive træningspas vinder indpasSILKEBORG FITNESS CENTER. Les artikkel
15. april · vores-silkeborg.dkSilkeborg Fitness Center opfordrer medlemmer til korrekt brug af crosstrainere for at undgå slidskaderDerfor er dette en klar opfordring til, at man lige er ekstra opmærksom når man placerer fødderne i holderne.Les artikkel
8. april · vores-silkeborg.dkNyt fra CD Bolig - Lene Bang & Søren Bregnhøj, Skyttehusets Outdoor Camp, SILKEBORG FITNESS CENTER og 1 andenVi har lavet en kort opsummering fra de seneste dage Silkeborg Fitness Center har fået nye proteinbars på lager, ideelle til før eller efter træning. Les artikkel
8. april · vores-silkeborg.dkSilkeborg Fitness Center introducerer nye proteinbars til din træningVi har fået lækre proteinbars hjem – perfekt før eller efter workout!Les artikkel
4. april · vores-silkeborg.dkSilkeborg Fitness Center deler tip til perfekt symmetri ved bænkpres i Smith-stativetDet gyldne fif: Les artikkel
2. april · vores-silkeborg.dkSilkeborg Fitness Center anbefaler forfriskende drikke til træningHold energien oppe før, under og efter din træning med Aqua d’Or Ice Tea Peach, Lemon og klassisk vandhos Silkeborg Fitness CenterLes artikkel
1. april · vores-silkeborg.dkNyt fra Vangvedvængets VVS, SILKEBORG FITNESS CENTER, REMA 1000 Gødvad V/Peder Haarup og 2 andreSILKEBORG FITNESS CENTER informerer om ændrede bemandingstider og bemærker, at der ikke vil være bemanding i påsken, men træning er stadig mulig i åbningstiderne. Les artikkel
30. mars · vores-silkeborg.dkSILKEBORG FITNESS CENTER deler tips til optimal brystpres træningEr du i tvivl om hvordan sædet skal indstilles? Les artikkel
27. mars · vores-silkeborg.dkSilkeborg Fitness Center introducerer ny romaskine med fokus på rygtræningTo forskellige greb – to forskellige fokuspunkter. Les artikkel
25. mars · vores-silkeborg.dkNyt fra CD Bolig - Lene Bang & Søren Bregnhøj, Vangvedvængets VVS og SILKEBORG FITNESS CENTERVi har lavet en kort opsummering fra de seneste dage Silkeborg Fitness Center deler tips til korrekt brug af deres High Row-maskine og tilbyder hjælp i receptionen for dem, der har spørgsmål. Les artikkel
25. mars · vores-silkeborg.dkSilkeborg Fitness Center deler tips til at mestre high row-maskinenEr du i tvivl om splitten til sædet eller selve trækket? Les artikkel
23. mars · vores-silkeborg.dkSilkeborg Fitness Center lukker holdsalen midlertidigt for renoveringDet betyder samtidig, at holdsalen er lukket indtil torsdag eftermiddag.Les artikkel